■今日の目標 ・朝7時に起きる → 半分できた ・仕事を20時までには上がる → できなかった（時間がかかる作業があったため22時半） ・1:30時に就寝 → できなかった（仕事が長引いたため） ・夜の勉強時間確保 → 少しできた ・ワールド作成 → 少しできた ・業界…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → 半分できた ・仕事を20時までには上がる → できなかった（時間がかかる作業があったため22時半） ・1:30時に就寝 → できなかった（仕事が長引いたため） ・夜の勉強時間確保 → 少しできた ・ワールド作成 → 少しできた ・業界…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → 半分できた（2度寝してしまった） ・仕事を20時までには上がる → できなかった（人数少なかったため、少し多めに残業） ・1:30時に就寝 → 半分できた ・夜の勉強時間確保 → できなかった ・ワールド作成 → 少しできた ・業界…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → できなかった（前日に夜更かしをしすぎた） ・仕事を20時までには上がる → できた ・1:30時に就寝 → 半分できた ・夜の勉強時間確保 → 少しできた ・ワールド作成 → できなかった ・業界調査 → できなかった ・眉毛サロン予約…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → 半分できた ・仕事を20時までには上がる → できた ・1:30時に就寝 → 半分できた ・夜の勉強時間確保 → 少しできた ・ワールド作成 → 少しできた ・業界調査 → 少しできた ・眉毛サロン予約 → 少しできた（調査だけした） ■勝…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → できなかった（前日仕事が終わる時間が遅かった） ・仕事を20時までには上がる → できなかった（21時。外的要因） ・1:30時に就寝 → できなかった（仕事が終わるのが少し遅かったため） ・夜の勉強時間確保 → できなかった（…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → 半分できた ・仕事を20時までには上がる → できなかった（23時。外的要因のため仕方なし） ・1:30時に就寝 → できなかった（外的要因のため仕方なし） ・夜の勉強時間確保 → できなかった（外的要因のため仕方なし） ・ワール…
■今日の目標 ・朝9時に起きる（休日補正） → できなかった ・作業を20時までには上がる → できた ・2:30時に就寝（休息日補正） → できなかった（スマホの見過ぎ） ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時間確保 → できた ・ワールド作成 → できた …
■今日の目標 ― ■勝利者効果(今日勝ったと思えること３選) ― ■昨日の自分と今日の自分でどんな変化があった？ ― ■今日の学び ― ■明日の目標 ・朝9時に起きる（休日補正） ・作業を20時までには上がる ・2:30時に就寝（休息日補正） ・ホットスナック買わない …
■今日の目標 ・朝7時に起きる → できなかった（昨日の夜必達の作業があったので仕方なし） ・仕事を20時までには上がる → ほぼできた ・1:30時に就寝 → できなかった（疲労があったため、休息優先したため） ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → 50％ほどできた ・仕事を20時までには上がる → できた ・1:30時に就寝 → できなかった（必要作業があったので仕方なし） ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時間確保 → できなかった（必要作業があったので仕方な…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → ほぼできた ・仕事を20時までには上がる → ほぼできた ・1:30時に就寝 → ほぼできた ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時間確保 → できなかった ・ワールド作成 → できなかった ・業界調査 → できなかった ■勝利…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → 70％ほどできた（7時前に起きられたものの、2度寝してしまった） ・仕事を20時までには上がる → できた ・1:30時に就寝 → ほぼできた ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時間確保 → できた ・ワールド作成 → すこ…
■今日の目標 ・朝7時に起きる → できなかった（盛大に寝坊してしまった） ・仕事を20時までには上がる → できなかったが、午前休だったため条件付きOK ・1:30時に就寝 → ほぼできた ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時間確保 → できた ・ワール…
■今日の目標 ・朝9時に起きる → できなかった（前日に夜更かししていた為） ・作業を20時までには上がる → そもそも作業が出来なかった ・1:30時に就寝 → できなかった ・ホットスナック買わない → できた ・夜の勉強時間確保 → できなかった ・ワールド作成…
■今日の目標 ・朝9時に起きる →できたが2度寝してしまった ・作業を20時までには上がる →できなかった（本来やろうとしていた時間にできず、遅い時間にしていたため） ・2:30時に就寝（休息日補正） →できなかった（一度寝落ちしてしまい、睡眠時間がずれて…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →80％ほどできた（6時半に起きられたが2度寝してしまった...） ・仕事を20時までには上がる →伸びてしまってできなかった。←今日中にやらないといけない作業があったため致し方なし。 ・1:30時に就寝 →できなかった（明日は休息…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →50％ほどできた ・仕事を20時までには上がる →伸びてしまってできなかった。 ・1:30時に就寝 →できた ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →できた ・ブログ準備 →80％できた■昨日の自分と今日の自分でどんな…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →50％ほどできた ・仕事を20時までには上がる →伸びてしまってできなかった。 ・1:30時に就寝 →仕事が伸びたため、できなかった。 ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →明日朝やる ・12週間目標を立てる →明…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →50％ほどできた ・仕事を20時までには上がる →すこし伸びたが、7割ほどできた。 ・1:30時に就寝 →すこし伸びたが、帰宅時間が遅かったため許容範囲 ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →明日朝やる ・12週間…
■今日の目標 ・朝9時に起きる →できなかった ・作業を20時までには上がる →できなかった（ダラダラ続けてしまった） ・1:30時に就寝 →できなかった ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →できた ・12週間目標を立てる →40％ほどできた ・ブ…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →できなかった（7:20） ・1:30時に就寝 →できなかった。（だらだら過ごしてしまった。） ・ホットスナック買わない →ホットスナックではないが、ジャンクフードを食べてしまった。 ・夜の勉強時間確保 →できた ・やりたくないこ…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →ぎりできた？（7:20） ・仕事を20時までには上がる →できなかった（他要因があったため、仕方なし。） ・1:30時に就寝 →仕事終わるのが遅かったため 、仕方なし。 ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →夜遅…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →できなかった(7:50) ・仕事を20時までには上がる →できた ・1:30時に就寝 →できた ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →できた ・短期・中期・長期目標を立てる →できた■昨日の自分と今日の自分でどんな変化…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →前日に夜更かしをしてしまったため、できなかった。 誘惑に負けないようにする。 ・1:30時に就寝 →できなかった ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →できた■昨日の自分と今日の自分でどんな変化があった？ …
■今日の目標 ・朝7時に起きる →ぎりＯＫ？(7:30) ・仕事を20時までには上がる →できた ・1:30時に就寝 →ぎりできた ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →できた■昨日の自分と今日の自分でどんな変化があった？ ・勉強時間を確保できた ・…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →できなかった... →前日に夜更かししすぎたので、早めに寝るようにする。 ・仕事を20時までには上がる →できた（19:45） ・1:30時に就寝 →できなかった... →お風呂時間が長くなってしまったので、もう少し時間意識する。 ・ホッ…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →ほぼできた ・1:30時に就寝 →できなかった... ・ホットスナック買わない →ホットスナックは買っていないものの、 ジャンクフードを食べた（週１の自分へのご褒美にしているが、変えるのも検討） ・夜の勉強時間確保 →できなか…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →ぎりＯＫ？（変な寝落ち仕方したのでセーフ？） ・1:30時に就寝 →できなかったけど、遊びあったので一旦ＯＫ ・ホットスナック買わない →誘惑されたけど、我慢できた！ ・夜の勉強時間確保 →夜ではないけど書店で本読めたので…
■今日の目標 ・朝7時に起きる →若干できた（7:30） ・仕事を20時までには上がる →できた ・1:50時に就寝 →できなかった（条件付きOK） ・ホットスナック買わない →できた ・夜の勉強時間確保 →できなかったので、明日朝やる。■昨日の自分と今日の自分でどん…
