■今日の目標
・朝7時に起きる
→ほぼできた
・1:30時に就寝
→できなかった...
・ホットスナック買わない
→ホットスナックは買っていないものの、
ジャンクフードを食べた（週１の自分へのご褒美にしているが、変えるのも検討）
・夜の勉強時間確保
→できなかった...
■昨日の自分と今日の自分でどんな変化があった？
・午前中はタスク消化をして順調だったものの、
午後はリモート飲みやゲームをして＋の行動ができなかった...
→遅い時間に予定を入れるのをやめるようにする！
■明日の目標
・朝7時に起きる
・仕事を20時までには上がる
・1:30時に就寝
・ホットスナック買わない
・夜の勉強時間確保
