■今日の目標
・朝7時に起きる
→できなかった(7:50)
・仕事を20時までには上がる
→できた
・1:30時に就寝
→できた
・ホットスナック買わない
→できた
・夜の勉強時間確保
→できた
・短期・中期・長期目標を立てる
→できた
■昨日の自分と今日の自分でどんな変化があった？
・スマホ触る時間を減らすことができた
→自分の考えを振り返る時間ができた
■今日の学び
成功は「悪の感情」から始まる。
■明日の目標
・朝7時に起きる
・仕事を20時までには上がる
・1:30時に就寝
・ホットスナック買わない
・夜の勉強時間確保
・12週間目標を立てる
・ブログ準備
